পেটে ব্যথা কেন হয়? কলিকাতা হারবাল
আসসালামু আলাইকুম। কলিকাতা হারবাল এর পক্ষ থেকে আমি ডাক্তার মোঃ মাহাবুবুর রহমান। পেটে ব্যথা যখন তখন এবং বিভিন্ন কারণেই হতে পারে। বেশিরভাগ সময়ে এই ব্যথা সহনীয় পর্যায়ে থাকলেও কখনো কখনো তা অসহ্যও হয়ে ওঠে। পেটে ব্যথার প্রতিকারের আগে এর কারণ জানা জরুরি। ব্যথার ধরন দেখে বুঝে নিন এই পেটে ব্যথার কারণ কী হতে পারে? …
Read More
সুস্থ থাকতে কি কি করবেন? ৫টি কার্যকারী উপায়
আসসালামু আলাইকুম। কলিকাতা হারবাল এর পক্ষ থেকে আমি ডাক্তার মোঃ মাহাবুবুর রহমান। ভালো স্বাস্থ্য মানে মানসিক আর শারীরিক দুই দিক থেকেই সুস্থ বা ঠিক থাকা। অনেকের বেলায় দেখা যায়, শরীর ঠিক থাকলেও মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়টিকে একেবারেই গুরুত্ব দেন না। আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাপন ঠিকমতো চালিয়ে নিতে মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর গুরুত্ব দেওয়া কিন্তু অনেক …
Read More
খেজুরের উপকারিতা ও অপকারিতা জেনে নিন
আসসালামু আলাইকুম। কলিকাতা হারবাল এর পক্ষ থেকে আমি ডাক্তার মোঃ মাহাবুবুর রহমান। ইফতারির তালিকায় খেজুর চাই-ই। রমজান মাস ছাড়াও সারা বছর এই সুস্বাদু ফলের কমবেশি চাহিদা থাকে। তবে এ ক্ষেত্রে পাকা বিদেশি খেজুরের চল বেশি। কিন্তু গ্রামাঞ্চলে এখনো টিকে আছে দেশি খেজুর খাওয়ার রীতি। এ দুই ধরনের খেজুরের গুণাগুণে তফাত …
Read More
বিলিম্বি ফলের উপকারিতা ও গুনাগুন
আসসালামু আলাইকুম। কলিকাতা হারবাল এর পক্ষ থেকে আমি ডাক্তার মোঃ মাহাবুবুর রহমান। বিলিম্বি বাংলাদেশের একটি অপ্রচলিত ফল। কামরাঙ্গা পরিবারের এ গাছের পাতা, ফুল ও ফল দেখতে খুবই সুন্দর । বিলিম্বি ফলের উপকারিতা ও গুনাগুন। গাছে নতুন পাতা গজালে সে পাতাকেও আবার ফুলের মত মনে হয় । গাছ প্রায় একই রকম তবে …
Read More
সু-স্বাস্থ্যের জন্য মেহগনি বীজের অনেক সুবিধা
আসসালামু আলাইকুম কলিকাতা হারবাল এর পক্ষ থেকে আমি ডাক্তার মোঃ মাহাবুবুর রহমান। আমাদের দেহের স্বাস্থ্যের জন্য মেহগনি বীজের অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে এবং আমরা এবার এই বিষয়ে আলোচনা করব। মেহগানির বীজগুলি সাধারণত ভেষজ প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয় যা রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে, ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করা এবং অসম্পূর্ণতা নিরাময়ে সহায়তা করে। সু-স্বাস্থ্যের …
Read More
মুখে ব্রণ দূর করার সহজ উপায়
আসসালামু আলাইকুম কলিকাতা হারবাল এর পক্ষ থেকে আমি ডাক্তার মোঃ মাহাবুবুর রহমান। মুখে ব্রণ দূর করার সহজ উপায় আজকে জানবো। মুখে গোটা বেরনো বা ব্রণ হওয়াটা খুবই সাধারণ একটা সমস্যা। কিন্তু যখন এই সমস্যা হয়, তখন জীবন অতিষ্ঠ হয়ে ওঠে। বয়ঃসন্ধির সময় তো বটেই নানা বয়সেই এই সমস্যা হতে পারে। লোমকূপের তলায় …
Read More
কেন জামের বীজ ডায়াবেটিসে এত উপকারী?
আসসালামু আলাইকুম কলিকাতা হারবাল এর পক্ষ থেকে আমি ডাক্তার মোঃ মাহাবুবুর রহমান। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা জামের বীজ ব্যবহারের পরামর্শ দেন। কেন জামের বীজ ডায়াবেটিসে এত উপকারী? আরো কীসের জন্য জাম উপকারি জানাচ্ছি আপনাদের আজ– ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায় : ঐতিহ্যগতভাবেই জাম ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। জামের গ্লিসামিক ইনডেক্স কম …
Read More
পানির উপকারিতা ও খাওয়ার সঠিক নিয়ম
আসসালামু আলাইকুম। কলিকাতা হারবাল এর পক্ষ থেকে আমি ডাক্তার মোঃ মাহাবুবুর রহমান। আমাদের শরীরের ৩ ভাগের ২ ভাগই পানি। বেঁচে থাকতে তাই পানি পানের বিকল্প নেই। তাহলে কতটুকু পানি পান করবেন সারা দিনে? দিনে কতটুকু পানি পান করবেন– প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের প্রতিদিন দুই থেকে তিন লিটার পানি পান করা প্রয়োজন। তবে দিনে …
Read More
তেলাকুচার উপকারিতা – ৫টি রোগের মহৌষধ
আসসালামু আলাইকুম কলিকাতা হারবাল এর পক্ষ থেকে আমি ডাক্তার মোঃ মাহাবুবুর রহমান। তেলাকুচো পাতা এবং ফল ঐতিহ্যবাহী ওষুধু হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এর ফল এবং পাতার রস কুষ্ট, জ্বর, অ্যাসমা, ব্রঙ্কাইটিস এবং জন্ডিস রোগের ওষুধু হিসেবে ব্যবহৃত হয়। আজ আপনাদের জানাবো এই অসাধারণ পাতার উপকারিতা সম্পর্কে। স্বাদের পাশাপাশি তেলাকুচো অত্যন্ত পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ। বিশেষ করে …
Read More
তেঁতুলের উপকারিতা ও অপকারিতা
আসসালামু আলাইকুম কলিকাতা হারবাল এর পক্ষ থেকে আমি ডাক্তার মোঃ মাহাবুবুর রহমান। তেঁতুলের নাম শুনলেই জিবে জল আসে সবার৷ অনেকেরই ধারণা, তেঁতুল খেলে রক্ত পানি হয়ে যায়৷ অনেকের ধারণা, তেঁতুল বেশি খেলে ওজন কমে যাবে৷ আসলে তেঁতুল শরীরের জন্য ক্ষতিকর নয়, বরং হৃদ্রোগসহ বিভিন্ন রোগে খুব উপকারী৷ আজ কথা বলব তেঁতুলের গুণাগুন নিয়ে। তেঁতুলে রয়েছে প্রচুর …
Read More