হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাব: আমাদের যৌবনে এবং বিশেষ করে বিবাহিত লাইফে বেশি প্রভাব বিস্তার করে। হস্তমৈথুন কি আমরা সাধারনত সবাই জানি। হস্তমৈথুনের ইংরেজী নাম মাস্টারবেশন। আমাদের বয়স বারার সাথে সাথে যৌন ইচ্ছা এবং চাহিদা বাড়তে থাকে। এখন তো ইন্টারনেটের যুক আমরা যে কোন কিছু খুব সহজেই জানতে পারি। যৌন চাহিদা পূরন করে না পেরে আমরা জড়িয়ে পরি হস্ত মৈথুনে বা মাস্তারবেশনে। প্রথমদিকে এটি সবার কাছে অনেক আনন্দ দায়ক হলেও ধীরে ধীরে এর ক্ষতিকর দিক গুলো দেখা যায়।
ডাক্তার ও বিজ্ঞানীরা বলে হস্ত মৈথুন একটি স্বাভাবিক জিনিস যা পুরুষ নারী উভয়ের জন্য ভাল এর ফলে ক্ষতি হয় না। এখানে আরো বলা আছে যে, হস্ত মৈথুন অতিরিক্ত মাত্রায় করা যাবে না। কিন্তু হস্ত মৈথুনের অভ্যাস একবার হয়ে গেলে তা খুব কম মানুষেই ছাড়তে পেড়েছে। এই হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাব গিয়ে পরছে সরাসরি আমার বিবাহিত লাইফে।
হস্ত মৈথুন বা যৌন সমস্যার হারবাল চিকিৎসা
হস্তমৈথুনের ফলে প্রধান সমস্যা হয় দ্রুত বীর্যপাত। অ্যালোপ্যাথি ঔষুধে যৌন সমস্যার সঠিক এবং স্থায়ী সমাধান মিলে না। আমি ডাঃ মাহবুবুর রহমান (কলিকাতা হারবাল, মোহাম্মদপুর, ঢাকা) দীর্যদিন হারবাল চিকিৎসার মাধ্যমে স্থায়ী ভাবে যৌন সমস্যার সমাধান করে আসছি। চিকিৎসার জন্য কল করুন: 01763663333 ও বিস্তারিত জানতে ভিজিট করুন: WWW.KOLIKATAHERBAL.COM
চলুন জেনে নেই হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাব বা অপকারিতা গুলো
যৌবন বয়সে যৌন চাহিদা মেটাতে আমরা এই অভ্যাসে জড়িয়ে পরি। হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর দিক হলোঃ
১। দ্রুত বীর্যপাত বা Premature Ejaculation । যদিও দ্রুত বীর্যপাত এর সমস্যা আমরা বিয়ের আগে বুঝতে পারি না। কিন্তু বিবাহিত পুরুষ হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাব বুঝতে পারে। যৌন জীবনে নেমে আসে ঝড়। স্ত্রীর সাথে মেলামেশা কালে বা সামান্য উত্তেজনায় বীর্যপাত হয়ে যায়। এই সমস্যা কতটা মারাত্মক তা শুধু একজন বিবাহিত পুরুষই বুঝতে পারবে। যৌন সমস্যা দূর করতে ভিজিট করুন: কলিকাতা হারবাল মেডিকেল।
২। শুক্রাণু সংখ্যা কমে যায়। গভেষকরা বলছে যে, সন্তান ধারন করতে ২০ কোটি শুক্রানু প্রয়োজন তা না হলে সন্তান জন্ম দিতে পারবে না। অতিরিক্ত হস্ত মৈথনের ফলে বীর্যে শুক্রানুর সংখ্যা কমে যায়।
৩। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায় এবং শরীর দূর্বল হয়ে পরে। যার ফলে শরীরে বিভিন্ন রোধ বাসা বাধে।
৪। হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাবের মধ্যে বীর্য পাতলা হয়ে যাওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি ব্যাপার। আমাদের অধিকাংশ পুরুষেরই দেখা যায় বীর্য পাতলা এর অন্যতম কারন হলো অতিরিক্ত হস্তমৈথুন।
৫। চোখের ক্ষতি হয় এবং দৃষ্টিশক্তি কমে যায়। আমরা সাধারনত মোবাইলের মাধ্যমেই পর্ন বা অন্যান্য ভিডিও দেখি যা আমাদের উত্তেজিত করে যার ফলে চোখের ক্ষতি হয়।
৬। কোন কিছু মনে রাখতে পারে না অর্থাৎ স্মরন শক্তি কমে যায়। পড়াশোনা এবং কোন কাজে মন বসে না।
৭। মাথা ব্যথা, শরীর ব্যথা, মাথা ঘোরা, মানসিক বিকৃতি ও অস্থিতিশীলতা দেখা যায়।
৮। অতিরিক্ত হস্ত মৈথুনের ফলে সামান্য উত্তেজনায় যৌনাঙ্গ থেকে তরল পদার্থ বের হয়। যার ফলেও দ্রুত বীর্যপাত হয় এবং শরীর দূর্বল হয়ে পরে।
৯। যৌনাঙ্গে থাকা টিসুগুলো দূর্বল হয়ে পরে, পেনিসের রগগুলো বেরিয়ে আসে এবং লিঙ্গ চিকন হয়ে যায় বা অনেকের ছোট হয়ে যায়।
১০। হজম প্রক্রিয়া এবং প্রসাব প্রক্রিয়ায় সমস্যা সৃষ্টি করে। অনেকের প্রসাবের সমস্যা দেখা দেয়, প্রসাবের রাস্তা মোটা হয়ে যায় আবার অনেকের প্রসাবের সময় বীর্য বের হয়।
১১। খাবার হজম ক্ষমতা কমে যাওয়ায় ক্ষুধামন্দা দেখা যায়।
১২। হস্ত মৈথুনের ফলে শরীরের ওজন কমতে থাকে।
১৩। মানসিক বিকৃতি ও অস্থিতিশীলতা, শরীরে সর্বদা ঝিমুনী ভাব চলে আসে।
১৪। হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাবে লিঙ্গের শিথিলতা ভাব আসে।
১৫। অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের ফলে কানে কম শুনতে পাওয়া, নাকের ঘ্রাণ শক্তি হ্রাস পায়।
১৬। স্বাস্থ্য নষ্ট হয়ে যায়, মেজাস খিটখিতে হয়ে যায়।
১৭। হস্তমৈথুনের কারনে স্বামী স্ত্রীর মধ্যে বেধাবেধ আসে কারন স্বামী তার স্ত্রীকে যৌন সুখ দিতে পারে না।
এছাড়াও হস্ত মৈথুনের ফলে অনেকের নানান সমস্যা দেখা দিচ্ছে। তবে হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাবের মধ্যে এগুলোই অন্যতম।
আরো পড়ুন – সেক্সে রসুনের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম
আরো পড়ুন – এলার্জি দূর করার উপায়
হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে বাচার উপায়
একদিনেই বা ১ মাসের মধ্যে চাইলেই হস্ত মৈথুন অভ্যাস ছাড়া সম্ভব না। একেবারে হস্তমৈথুন ছাড়া সম্ভব না এর জন্য আপনাকে কিছু জিনিসে এবং আপনার লাইফ স্টাইল পরিবর্তন করতে হবে। হস্ত মৈথুনের অভ্যাস থেকে বাচতে হলে আপনার দরকার কিছু টেকনিক অ্যাপলাই করা। তবে আপনি যদি মুসলমান হয়ে থাকেন তাহলে একটি কথা মাথায় রাখলেই হবে যে ইসলামে হস্ত মৈথুন করতে নিষেধ করেছে এর জন্য শাস্তি পেতে হবে।
অনেকে এগুলো সব জেনেও হস্ত মৈথুন ছাড়তে পারে না। হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে বাচার উপায়ঃ
ক। নিজেকে যথাসম্ভব কাজে ব্যস্ত এবং কাজের মধ্যে রাখুন। শুধু শুধু ঘরে বসে সময় কাটাবেন না।
খ। ধর্মীয় বিধি-নিষেধ মেনে চলুন। নিয়মিত নামাজ পড়ুন এবং কুরআন তেলাওয়াত করুন।
গ। কখনো একা একা থাকবেন না। সব সময় মানুষের মধ্যে থাকার চেস্টা করুন।
ঘ। বেশি রাত করে ঘুমাবে না এবং সকাল বেলা দ্রুত ঘুম থেকে উঠুন।
ঙ। প্রতিদিন নিয়ম করে হাটা হাটি বা শরীর চার্চা করুন।
চ। মোবাইল এবং ইন্টারনেট থেকে দূরে থাকুন। অধিকাংশ মানুষ আসক্ত হয় ইন্টারনেট ব্যবহার করে।
ছ। কোন কাজ না থাকলে বাইরে ঘুড়তে যান বা কোথাও আড্ডা দিন অথবা বই পড়ুন।
জ। বিকেলের পরে কফি কিংবা ক্যাফেইন যুক্ত কোন খাবার খাবেন না।
ঝ। ঘুমানেরা আগে মোবাইল দূরে রাখুন বা ব্যবহার না করাই ভাল।
ঞ। কখনোই উত্তেজিত হবেন এমন কিছু দেখবে না বা এমন কিছু শুনবেন না।
ট। মোবাইলে বা কম্পিউটারে খারাপ ছবি এবং ভিডিও দেখবেন না।
ঠ। যৌন চিন্তা মাথা থেকে ঝেড়ে ফেলে দিন কখনই মাথায় এসব চিন্তা আনবেন না।
ড। যে সব জায়গায় আপনি হস্ত মৈথুন করেছেন যেমন: বাথরুম থেকে দ্রুত বের হয়ে যান।
ঢ। ছোট ছোট টার্গেট সেট করুন। যেমন: আগামি ৭ দিন হস্ত মৈথুন করবেন না বা কোন বাজে চিন্তা মাথায় আনবেন না।
ণ। হঠাৎ করে উত্তেজিত হয়ে গেলে স্থান ত্যাগ করুন বা অন্য কোন কাজে ব্যস্ত হয়ে যান। সব চেয়ে ভাল হয় লোকজন বা বাইরে বের হয়ে গেলে এর ফলে আপনি চাইলেও হস্ত মৈথুন করতে পারবেন না। তখন আপনি হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারবেন।
ত। উলঙ্গ হয়ে কখনো গোসল করবেন না এবং বাথরুমে বেশি সময় থাকবেন না।
এমন আরো নানান উপায় আছে। সবচেয়ে উপযুক্ত উপায় হলো, দ্রুত বিয়ে করা, যৌন উত্তেজনা বাড়ে এমন জিনিস থেকে দূরে থাকা এবং নিজেকে ব্যস্ত রাখা।
আরো পড়ুন – দুধের উপকারিতা ও অপকারিতা
দ্রুত বীর্যপাত বা যৌন সমস্যা কি পুরোপুরি ভাল হয়?
সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমেই দ্রুত বীর্যপাত বা যৌন সমস্যা ভাল করা সম্ভব। ১০০% গ্যারেন্টি সহ যৌন সমস্যার স্থায়ী চিকিৎসা দেওয়া হয়। যোগাযোগ: 01763663333 অথবা ভিজিট করুন ফেইসবুক পেইজ।
মোটকথাঃ হস্ত মৈথুনের উপকারিতা ও অপকারিতা দুটোই আছে কিন্তু এটা ভেবে আপনি যদি এটা বন্ধ না করেন তাহলে অনেক বড় বিপদে পরে যাবেন। উপকারের চেয়ে হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর দিক অনেক বেশি। হস্ত মৈথুনের ক্ষতিকর প্রভাব আপনার যৌন জীবনকে শেষ করে দিতে পারে। তাই হস্ত মৈথুন বা মাস্টারবেশন ত্যাগ করুন।
Emad Uddin Chowdhury
May 5, 2023 at 8:12 pmআমি অনেক সমস্যায় আছি যৌন বিষয় নিয়ে আমার লিংগো বয়স অনুযায়ী ছোট লম্বা অল্প সেক্স অল্প টাইম সব কিছু perfect করতে চাই প্লিজ পরামর্শ দেন 😭