আসসালামু আলাইকুম কলিকাতা হারবাল এর পক্ষ থেকে আমি ডাক্তার মোঃমাহাবুবুর রহমান।
দীর্ঘদিন ধরে শ্বাসতন্ত্রের প্রদাহ এবং সংবেদনশীলতায় স্বাভাবিকভাবে নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হয় যাকে বলে হাঁপানিবা অ্যাজমা । অ্যাজমাবা শ্বাসকষ্ট এমন একটা রোগ যার নির্দিষ্ট কোন কারণ জানা না গেলেও চিহ্নিত করা হয়েছে প্রধানত ২ টি কারণকে:-
১) ‘এটোপি’ বা বংশগত (Genetic) ও ‘এলার্জি’ পরিবেশগত উপাদান
২) শ্বাসনালীর অতি-সক্রিয়তা (Bronchial hyper-responsiveness)
হাঁপানি / অ্যাজমা রোগের লক্ষণ চেনার উপায়–
– শ্বাসকষ্ট, সাথে শুকনো কাশি ।
– শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় বাঁশির মতো সাঁ সাঁ শব্দ ।
– হঠাৎ দমবন্ধ ভাব অনুভব করা ।
– ধুলোবালি বিশেষভাবে ঘরের ধুলো, ঠাণ্ডা কিংবা গরমের কারণে শুকনো কাশি, শ্বাসকষ্ট ।
হাঁপানি / অ্যাজমা / শ্বাসকষ্ট রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা:-
১. এলার্জি কারক বস্তু এড়িয়ে চলুন । যেমনঃ ধুলো, বালি, ঘরের ঝুল, ধোঁয়া ইত্যাদি থেকে দূরে থাকুন ।
২. ঘর বাড়িকে ধুলো বালি থেকে মুক্ত রাখার চেষ্টা করা । এজন্য দৈনিক অন্তত একবার ঘরের মেঝে, আসবাপত্র, ভেজা কাপড় দিয়ে মুছতে হবে অথবা ভ্যাকিউম ক্লিনার ব্যবহার করা ।
৩. ঘরে কার্পেট রাখবেন না ।
৪. বালিশ, তোষক, ম্যাট্রেসে তুলা ব্যবহার না করে স্পঞ্জ ব্যবহার করা ।
৫. শীতকালে যথা সম্ভব গরম পানিতে গোসল করা ।
৬. ধূমপান করবেন না ।
আরো পড়ুন – হাঁপানি থেকে মুক্তির উপায়
কলিকাতা হারবাল হাকিম ডা:মো: মাহাবুবুর রহমান! (রেজিষ্টার্ড হারবাল স্পেশালিস্ট যৌন, ডায়াবেটিস, চর্ম, সাস্থ্যহীনতা, মেদভুড়ি, হাঁপানি / অ্যাজমা বিশেষজ্ঞ, বাত বেথা, হেপাটাইটিস (বি -ভাইরাস), অশ্ব গেজ ও মহিলা রোগে (17 বৎসরের অভিঙ্গতা) বি:দ্র: আপনার কষ্টার্জিত অর্থ বিনষ্ট। না হওয়ার আগেই সঠিক সিদ্ধান্ত নিবেন। ভালভাবে ডা: চেম্বার, ডা:এর শিক্ষাগত যোগ্যতা যাচাই বাচাই করে চিকিৎসা নিবেন।